Lesrooster 2018

maandag
08.45 – 09.40 Spinning
09.00 – 09.55 Body Workout
10.00 – 10.55 Body Workout
10.00 – 10.55 Jumping Fitness
11.00 – 11.55 Dance & Zumba NIEUW vanaf 15 januari 2018 http://www.energyharen.nl/trainingsaanbod/conditie/
13.00 – 13.55 Power Yoga
14.00 – 14.55 Stretch en Relax NIEUW vanaf 15 januari 2018 http://www.energyharen.nl/trainingsaanbod/rustige-trainingen/
14.00 – 14.55 Body Senior
15.00 – 15.55 Body Workout
15.30 – 16.25 Pilates voor beginners
16.30 – 17.25 Pilates
17.45 – 18.40 Spinning
19.00 – 19.55  Dance & Zumba
19.00 – 19.55 Pilates
20.00 – 20.55 Body Workout
20.00 – 20.55 Jumping Fitness
21.00 – 22.00 Power Yoga

dinsdag
09.00 – 09.55 Spinning
10.00 – 10.55 Body Workout
11.00 – 11.55 Body Senior
15.30 – 16.25 Heeren Fit
16.30 – 17.25 Heeren Fit
17.30 – 18.25 Heeren Fit
18.30 – 19.25 Jump & Pump
19.30 – 20.25 Body Workout
19.30 – 20.25 Pilates
20.30 – 21.25 Jumping Fitness
20.30 – 21.25 Spinning

woensdag
08.45 – 09.40 Boksfit
09.00 – 09.55 Body Workout
10.00 – 10.55 Dance & Zumba
10.00 – 10.55 Jumping Fitness
11.00 – 11.55 Fitness Ball
12.00 – 12.55 Paramedisch team
14.45 – 15.40 Streetdance groep 3 t/m 6
16.00 – 16.45 Jumping Kids 8 t/m 11
17.00 – 17.45 Jumping Kids 12 t/m 15
18.00 – 18.55 Dance & Zumba
19.15 –  20.10 Pilates
19.15 –  20.10 Body-Boost/Pump en spin
20.15 – 21.10 Afslanktraining
20.15 – 21.10 Jumping Fitness

donderdag
09.00 – 09.55 Body Workout
09.30 – 10.25 Stretch en Relax NIEUW vanaf 15 januari 2018 http://www.energyharen.nl/trainingsaanbod/rustige-trainingen/
10.00 – 10.55 Body Workout
11.00 – 11.55  Body Senior
14.00 – 14.55  Para Medisch Team NIEUW vanaf 1 februari 2018 http://www.energyharen.nl/paramedisch-team/
15.00 – 15.55 HeerenFit NIEUW vanaf 11 januari 2018 
16.00 – 16.40 Boksfit Kids
17.30 – 18.25 Power Yoga
18.30 – 19.00 Body Pumping 30 minuten
18.30 – 19.25 Steps
19.00 – 19.55  Spinning
19.30 – 20.25 Boksfit
20.00 – 20.55 Jumping Fitness
20.30 – 21.45  Condi-Yo

vrijdag
08.45 – 09.40 Body Boost/ Pump & Spinn/Boksfit (afwisselend)
09.45 – 10.40 Spinning
19.00 – 19.55 Pilates

zaterdag
08.00 – 12.00 Virtueel Spinnen

Menu Title