ZONDAG 29 december

09.30 - 12.00 UUR

YOGA WORKSHOP

 

Deze extra lange yogales wordt 

gegeven door Elise

 

Zin om te ontspannen en met

nieuwe energie aan het

nieuwe jaar te beginnen? 

Neem dan deel aan deze

yoga workshop

 

Thema:”OUD-en-NIEUW” 

 

Loslaten van wat je niet meer

nodig hebt waardoor ruimte

ontstaat voor het nieuwe.

 

 

 *We starten met Hot Yoga,

 

  *Enkele Yin Yoga oefeningen;

 

*Afsluitend met een korte

Yoga Nidra (meditatie)

 

Kosten € 25,-

incl. thee en wat lekkers

  

We zien je graag op de mat.