Opgave Yoga Verdiepingsdag

De vorige verdiepingsdag was een groot succes.

Op zondag 14 april a.s.van 14.30 tot 16.30 uur gaan wij hier een vervolg aan geven,

met als thema Prana = Chi = Levensenergie.

Prana of chi is de levensenergie die alles doordringt.

Van de kleinste atoom tot de grootste boom is alles afhankelijk van dezelfde energie.

Ook het menselijk lichaam is doordrongen van energie.

Het is niet tastbaar en zichtbaar met het blote oog, maar wel voelbaar.

In de yoga wordt de prana/levensenergie in kaart gebracht.

Via energiebanen en -plekken in het lichaam kunnen Nederlandse uitspraken zoals bv.

“Een knoop in je maag hebben”, “ een brok in je keel hebben”

en “een pak van mijn hart” beter begrepen worden.        

       Via lichaamshoudingen, ademhalings- en meditatie oefeningen kan de

energie beter stromen en worden lichaam & geest meer in balans gebracht.

Kosten € 20,-  per persoon. 

 

Wil jij je opgeven ? Vul dan het onderstaand formulier in.


Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.