Hoi, wat leuk dat je hier kijkt! We zijn voornemend om op de korte termijn ons aanbod uit te breiden (met name do en vr avond en weekend). Denk hierbij aan; Krachttraining, HIIT, Slow body
workout, Pump it, xCore, Spinning, Senioren training en yoga. Wij horen het graag als je ergens interesse in hebt!
Alle lessen duren 55 minuten (behalve Yin Yoga, Hot Yoga en Krachttraining = 70 minuten)
Maandag
09.00 Body Workout
10.00 Body Workout
15.30 Pilates voor beginners
16.30 Pilates
17.15 Yin Yoga
18.30 Steps
19.00 Pilates
20.00 Jumping Fitness
20.30 Power Yoga
Dinsdag
09.00 Spinning (beamer)
09.15 Krachttraining
10.45 Body Workout
12.00 Body Senior
18.30 Pilates
19.30 Pilates
19.30 Body Workout
20.30 Spinning (live)
20.30 Hot Yoga
Woensdag
09.00 Body Workout
10.15 Stretch en Relax
17.15 High Intensity Interval Training
18.00 Yin Yoga
19.15 Dance & Zumba
19.15 Slow Body workout
20.15 Jumping Fitness
Donderdag
09.00 Stretch en Relax
10.00 Body Workout
11.00 Body Workout Senior
18.45 Yin Yoga
20.00 Krachttraining
20.00 Steps Basics
Vrijdag
08.30 Body Workout
09.45 Spinning (live)
10.00 Buiten training
11.45 Stretch en Relax
19:00 Dance & Zumba
Je hoeft je niet geweldig te voelen om
te beginnen, maar durf te beginnen
om je geweldig te voelen!
Kom het eens proberen.