Alle lessen duren 55 minuten (behalve Yin Yoga en Hot Yoga = 70 minuten)
Maandag
09.00 Body Workout
10.00 Body Workout
15.00 Pilates voor beginners
16.00 Pilates
17.15 Yin Yoga
18.30 Steps
19.00 Pilates
20.00 Body Workout (wachtlijst)
20.00 Jumping Fitness
21.00 Power Yoga
Dinsdag
09.10 Spinning (beamer)
10.45 Body Workout
15.00 Body Senior
18.30 Pilates
19.30 Pilates
19.30 Body Workout
20.30 Spinning (live)
20.30 Hot Yoga
Woensdag
09.00 Body Workout
10.30 Stretch en Relax
18.00 Yin Yoga
19.15 Dance & Zumba
20.15 Jumping Fitness
Donderdag
09.00 Stretch en Relax
10.00 Body Workout
11.00 Body Workout Senior (vol)
18.15 Yin Yoga
19.30 Condi-Yo
19.45 Yin Yoga
Vrijdag
08.30 Body Workout
09.45 Spinning (live)
11.45 Stretch en Relax
Je hoeft je niet geweldig te voelen om
te beginnen, maar durf te beginnen
om je geweldig te voelen!
Kom het eens proberen.