Alle lessen duren 45 minuten (behalve Condi-yo, Yin Yoga en Hot Yoga = 60 minuten)
Maandag
09.30 Body Workout (BUITEN Sportpark de Koepel / bij regen aan de Hortuslaan en Dorpsweg 1 Onnen)
10.15 Body Workout
11.30 Body Workout Senior gemengd
14.00 Stretch en Relax
15.30 Pilates voor beginners
16.30 Pilates
18.00 Spinning (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
17.45 Hot Yoga
18.15 Pilates
19.05 Dance & Zumba
20.00 Body Workout
20.00 Jumping Fitness (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
21.00 Power Yoga
Dinsdag
09.00 Spinning (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
10.30 Body Workout
11.45 Heeren Fit
13.00 Body Workout Senior
14.00 Heeren Fit
18.15 Pilates
18.30 Yin Yoga
19.00 Body Pumping (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
19.15 Pilates
20.00 Hot Yoga
20.15 Pilates
20.30 Spinning (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
Woensdag
09.00 Body Workout (BUITEN Sportpark de Koepel / bij regen Dorpsweg 1 Onnen)
10.45 Dance & Zumba
18.00 Dance & Zumba
19.00 Yin Yoga
20.00 Jumping Fitness (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
20.15 Pilates
Donderdag
09.00 Stretch en Relax
09.00 Body Workout (BUITEN Sportpark de Koepel /bij regen Dorpsweg 1 Onnen)
10.15 Body Workout
11.30 Body Workout Senior
12.45 Heeren Fit
17.30 Power Yoga
18.25 Steps
19.30 Yin Yoga
19.30 Boksfit (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
20.45 Condi-Yo
Vrijdag
09.00 Body Workout // Spinning interval (BUITEN Sportpark de Koepel en/of Onnen Let op: afwisselend)
10.15 Spinning (Boerderij Dorpsweg 1 Onnen)
12.15 Stretch en Relax
17.00 Hot Yoga